임신중 호박즙 섭취, 가능할까요?

 

 

안녕하세요 다태아맘스입니다^^

 

여성분들은 임신을 하게 되시면

 

영양섭취에 예민해지시게 되죠~

 

 

그래서 오늘은 임신중 호박즙에

 

대해서 이야기 해보겠습니다

 

 

 

 

 

임신중 호박즙이나 그 외에

 

호박으로 만든 식품들의

 

섭취는 암을 예방해주고

 

만복감을 주며 배설활도을

 

도와준다고 해요 !

 

 

 

또한 겨울철에 임신중 호박즙을

 

많이 먹으면

 

중풍과 감기가 잘 걸리지 않으며,

 

동상도 피할 수 있다고 하는데요

 

 

 

 

 

이것은 호박에 있는

 

비타민 A 덕분이라고 합니다

 

 

만약 비타민A가 부족하면

 

피부가 꺼칠꺼칠 해지고

 

신장기능이 저하되어 배설이 

 

충분히 이뤄지지 않게 된다고합니다

 

 

 

 

 

그러니 임신중 호박즙 섭취를

 

충분히 하시는게 좋겠죠 ?

 

 

하지만 임신중 호박즙을 드실 때

 

조심하셔야 할 점은

 

한약제가 들어간 호박즙은

 

피하셔야 한다는 것인데요

 

 

호박즙의 성분을 잘 살펴보시고

 

순수 호박즙을 드신느게 좋습니다^^

 

 

  

 

 

 

 

이렇게 오늘은 임신중 호박즙에

 

대해서 이야기를 해보았는데요~

 

 

 

무슨음식이든 과다 섭취는

 

좋지 않으니 임산부분들은

 

과다섭취는 자제 해시는게 좋으세요^^